Solaray Магний глицинат, порошок, 279 г, без вкуса — это магний в форме бисглицината (хелат с аминокислотой глицином) в форме порошка без вкуса — размешивается в воде или другом напитке.
При этом это диетическая добавка, а не лекарственное средство. Она не предназначена для лечения дефицита магния, бессонницы, тревоги или каких-либо других состояний. Дефицит подтверждают анализом крови, и дозировку при дефиците определяет врач.
Коротко о товаре
| Характеристика | Значение |
|---|
| Бренд | Solaray (США) |
| Полное название | Magnesium Glycinate Powder 350 mg, Unflavored |
| Форма выпуска | Порошок, не капсулы |
| Количество в упаковке | 279 г (9.8 унции) |
| Размер порции | 1 мерная ложка |
| Порций в упаковке | 50 |
| Магний (из бисглицината магния) | 350 мг на порцию (1 мерная ложка) |
| Форма | Бисглицинат (хелат с глицином) |
| Вкус | Без вкуса и сахара |
| Состав | Только два ингредиента: магния бисглицинат и лимонная кислота |
| Длительность приёма из банки | 50 дней по 1 мерной ложке |
| Код товара (SKU) | 2023-10-4693 |
| Штрихкод | уточняется |
Полный состав
Активные вещества в одной капсуле:
- Магний (из бисглицината магния) — 350 мг
Вспомогательные вещества: лимонная кислота (для вкуса/растворимости).
У бренда есть похожий продукт меньшей фасовки (179 г, 350 мг), и мы не смогли однозначно подтвердить штрихкод именно для фасовки 279 г из открытых источников — проверьте его на этикетке полученной упаковки.
Состав приведён по данным производителя. Он может изменяться производителем без предупреждения — перед употреблением обязательно сверьте перечень ингредиентов, аллергены, размер порции и предостережения на упаковке полученного товара.
Чем цитратная форма отличается от оксида и сульфата
Оксид и сульфат — самые дешёвые и распространённые формы минералов. Для их усвоения нужна достаточная кислотность желудка, и часть людей ощущает от них дискомфорт, особенно натощак.
Цитрат — это минерал, связанный с лимонной кислотой. Такая форма меньше зависит от кислотности желудка, поэтому её выбирают те, у кого снижена кислотность или кто принимает препараты, которые её уменьшают.
Это вопрос переносимости и усвоения, а не «силы» продукта: количество минерала в порции от формы не меняется.
Кому может подойти Solaray Магний глицинат (порошок)
Продукт можно рассматривать, если вы:
- не любите глотать капсулы и таблетки
- ищете бисглицинатную форму магния
- цените минимальный состав без лишних добавок
- придерживаетесь веганского питания
Это не лучший выбор, если вам удобнее принимать капсулы — для порошка нужно размешивать каждую порцию в жидкости. Также не стоит без консультации при заболеваниях почек.
Как принимать
Производитель рекомендует 1 мерная ложка в день, размешать в 240 мл (8 унций) воды или напитка на выбор. Не превышайте количество, указанное на этикетке.
- Следуйте способу применения, указанному на актуальной упаковке.
- Храните в прохладном сухом месте, как указывает производитель.
- Храните в недоступном для детей месте.
Чего стоит и не стоит ожидать
Самая честная причина купить этот продукт — вам удобна именно порошковая форма магния. Добавка дополняет рацион, а не заменяет его и не лечит.
Магний участвует в сотнях процессов в организме, но дополнительный приём при нормальном уровне вряд ли даст ощутимый эффект. Если есть конкретная проблема — судороги, бессонница, — это скорее повод проверить уровень магния анализом, чем начать приём наугад.
Важные предостережения
- Не принимайте без консультации врача при заболеваниях почек — нарушенная функция почек затрудняет выведение избытка магния.
- Разделите приём с антибиотиками и некоторыми другими препаратами как минимум на 2 часа — магний способен снижать их усвоение.
- Перед приёмом проконсультируйтесь с врачом, если вы беременны, кормите грудью или принимаете какие-либо лекарства на постоянной основе.
- Не превышайте рекомендуемое суточное количество.
- Диетические добавки не следует использовать как замену полноценного рациона.
- В случае появления нежелательных реакций прекратите приём и обратитесь к врачу.
- Храните в недоступном для детей месте.
Как проверить товар после получения
- Сверьте название продукта и штрихкод с этикеткой производителя.
- Убедитесь, что защитная упаковка и мембрана под крышкой не повреждены.
- Найдите номер партии, срок годности и условия хранения.
- Сравните состав, размер порции и количества на этикетке с информацией в этой карточке.
- Не используйте продукт, если содержимое имеет нетипичный запах или вид.
Частые вопросы
- Является ли этот товар лекарством? Нет, это диетическая добавка.
- Сколько магния в одной порции? 350 мг в форме бисглицината.
- Как принимать порошок? Размешать одну мерную ложку в 240 мл воды или другого напитка.
- Есть ли вкус? Нет, порошок без вкуса.
- На сколько хватит упаковки? 279 г — это 50 порций.
- Подходит ли веганам? Да.
- Чем бисглицинат лучше оксида? Обычно лучше усваивается и мягче для кишечника.
Где посмотреть больше
Другие варианты представлены в категории Витамины и минералы, а весь ассортимент — в разделе Спортивное питание.
Заключение
Solaray Magnesium Glycinate Powder — это 350 мг магния в бисглицинатной форме на порцию, порошок без вкуса с минимальным составом (только два ингредиента). 50 порций в упаковке. Удобный выбор для тех, кто не любит глотать капсулы. Актуальную цену и наличие проверяйте на странице товара в 24 Покупки.
