Создавайте собственные средства против старения с антиоксидантами, которые богаты фруктами и овощами.
Те же свежие, натуральные ингредиенты, которые вы используете в своих рецептах, могут удивить вашу кожу. Целые фрукты и овощи, особенно те, которые содержат антиоксиданты витамина C, могут бороться со свободными радикалами, предотвращать морщины и придавать вашей коже больше упругости и молодого вида.
Так что не стесняйтесь и употребляйте фрукты и овощи! Но также наносите их на кожу с домашними масками, сделанными из ингредиентов, таких как авокадо, гранат и клюква. Съедобные домашние маски для лица веселы, просты и дешевле, чем дорогие средства против старения. Введите ежедневную процедуру с маской для лица, и ваша кожа будет выглядеть гладче, моложе и более ровной.
Читайте также: “Полезные свойства мулей-чаю”
Гранат для смягчения
Открыть гранатовые семена может быть сложно, но они стоят усилий.
Эти кислые хрустящие семена наполнены антиоксидантами и витамином C, которые борются со старением, и являются популярным дополнением к йогурту или овсянке. Но они также полезны для вашей уходовой процедуры.
Этот рецепт домашнего пилинга с гранатом помогает удалять мертвые клетки кожи для мягкой, гладкой кожи.
Как его сделать: В блендере объедините
- 2 ст. ложки гранатовых семян
- 1 чашку сырых овсяных хлопьев.
- Обработайте, пока смесь не станет пастой, а затем перенесите ее в миску.
Добавьте:
- 2 ст. ложки меда
- 2 ст. ложки коровьего молока
- Нанесите на лицо и оставьте на несколько минут.
- Смойте теплой водой.
- Для шершавых участков - таких как локти - добавьте ¾ чашки тростникового сахара.
Клюква для пилинга
Этот фрукт является популярным ингредиентом в праздничных гарнирах, соусах и напитках.
Клюква также может естественным образом отшелушивать уставшую мертвую кожу. Попробуйте эту освежающую процедуру дважды в месяц.
Как его сделать:
- Смешайте следующие ингредиенты в блендере на средней скорости в течение 20 секунд, пока они не приобретут текстуру пасты.
- 1 чашка свежей клюквы
- 1 чашка безсеменных красных или зеленых виноградин
- 2 ч. ложки лимонного сока
- 1 пакет безвкусного желатина
- Закройте и поставьте смесь в холодильник на 45 минут, чтобы она загустела.
- Выньте из холодильника и оставьте примерно на 10 минут.
- Распределите смесь на чистую сухую кожу, избегая области вокруг глаз.
- Отдохните 15 минут, затем смойте теплой водой.
Тыква для увлажнения и смягчения
Этот осенний любимец наполнен антиоксидантами против старения и витаминами C и A. Внутренняя "мякоть" тыквы может быть переработана в густую маску для увлажнения и смягчения кожи.
Как его сделать:
- В блендере или блендере объедините следующие ингредиенты и смешайте, пока они хорошо смешаются и станут гладкими.
- 2 чашки консервированной тыквы
- 4 ст. ложки нежирного ванильного йогурта
- 4 ст. ложки меда
- 1 ч. ложка приправы для тыквы
- Нанесите смесь на лицо и оставьте на 10 минут, затем смойте теплой водой.
Клубника для коллагена
Витамин C является природным антиоксидантом, и клубника наполнена им!
Есть их полезно, но вы можете удвоить эффект, попробовав эту маску из клубники, чтобы бороться со свободными радикалами, которые могут повредить клетки кожи и разрушить коллаген.
Как его сделать: Этот рецепт создает смузи для вашего удовольствия, а также достаточно для хорошей обработки лица.
- В блендере или блендере объедините следующие ингредиенты и обработайте их до гладкости.
- 1 чашка замороженной или свежей клубники - или смесь клубники, малины и черники, так как они все звезды антиоксидантов
- 1 чашка ванильного или натурального йогурта
- 1-1/2 ст. ложки меда - отличный увлажнитель
- После того, как вы насладились своим смузи, нанесите остатки на лицо один или два раза в неделю.
Читайте также: “Лучший способ избавиться от мелких морщин в 20, 30, 40 и 50 лет”
Мед для увлажнения
Мед как лицо может помочь коже удерживать влагу. Он также лечит сухую или треснувшую кожу и может придать вам более жесткую, гладкую кожу.
Как его сделать:
- Разогрейте небольшой горшок меда на водяной бане на малом огне.
- После тестирования небольшой капли на внутренней стороне локтя для безопасной температуры, нанесите мед щедро на всю область лица.
- Оставьте маску на 15 минут.
- Хорошо промойте теплой, а затем холодной водой.
