Swanson Spirulina Blue-Green, 500 мг, 90 вегетарианских капсул — это сушеная спирулина (Arthrospira platensis), сине-зеленая водоросль, богатая растительным белком, фикоцианином и природными микроэлементами.
Сильная сторона продукта — цельная натуральная водоросль без дополнительных наполнителей. Обратите внимание на расчёт: производитель рекомендует 2 капсулы в день (размер порции — 2 капсулы, 45 порций в упаковке), поэтому банки на 90 штук хватает на 45 дней приема по базовой схеме; при необходимости дозу можно увеличивать до 2 капсул трижды в день, и тогда запаса хватит только на 15 дней.
В то же время это диетическая добавка, а не лекарственное средство. Спирулина нутритивно дополняет рацион растительным белком и микроэлементами, но не заменяет полноценное питание и не лечит никаких заболеваний.
Коротко о товаре
| Характеристика | Значение |
|---|
| Бренд | Swanson Health Products (США) |
| Полное название | Swanson Spirulina Blue-Green, 500 мг, 90 Veg Capsules |
| Форма выпуска | Вегетарианские капсулы |
| Количество в упаковке | 90 капсул |
| Размер порции | 2 капсулы |
| Порций в упаковке | 45 |
| Продолжительность приема из банки | 45 дней по 2 капсулы в день (минимум); до 15 дней при максимальной дозировке 2 капсулы трижды в день |
| Активные вещества в порции | Спирулина (Spirulina platensis) — 1000 мг на порцию (500 мг в 1 капсуле) |
| Подходит веганам | Да |
| Код товара (SKU) | 100-96-7034964-20 |
Полный состав
Активное вещество в одной капсуле:
- Спирулина (Spirulina platensis), цельная водоросль — 500 мг: сине-зеленая водоросль, природный источник растительного белка, фикоцианина, каротиноидов и микроэлементов.
Вспомогательные вещества: Вегетарианская капсула (гипромеллоза), рисовая мука.
Состав приведен по официальным данным производителя Swanson Health Products. Производитель может совершенствовать формулу — перед употреблением обязательно ознакомьтесь с маркировкой на полученной упаковке.
Чем эта формула отличается от хлореллы
В отличие от хлореллы, клеточная стенка которой сложнее разрушается без специальной обработки, спирулина имеет тонкую клеточную стенку из целлюлозы, что делает её питательные вещества легче доступными без дополнительной переработки.
Кому может подойти Swanson Spirulina Blue-Green 500 мг
Продукт можно рассматривать, если вы:
- придерживаетесь растительного (веганского) питания и ищете дополнительный источник растительного белка и микроэлементов;
- хотите дополнить рацион натуральным суперфудом без искусственных добавок.
Это не ваш выбор, если: у вас фенилкетонурия или аутоиммунное заболевание (спирулина может стимулировать иммунную систему) — нужна консультация врача, или если вы принимаете препараты, разжижающие кровь.
Как принимать
Производитель рекомендует: Взрослым принимать по 2 капсулы от одного до трех раз в день, желательно во время еды.
- Начните с минимальной дозы (2 капсулы в день) и при необходимости увеличивайте.
- Не превышайте рекомендуемую дозировку.
Чего стоит и не стоит ожидать
Постепенное нутритивное дополнение рациона растительным белком и микроэлементами при регулярном приеме. Не стоит ожидать лечебного эффекта или замены сбалансированного питания.
Важные предостережения
- При аутоиммунных заболеваниях принимайте только после консультации с врачом.
- Продукт предназначен только для взрослых.
- Храните в сухом прохладном месте.
Как проверить товар после получения
- Сверьте бренд Swanson, название и код товара — должно соответствовать SKU 100-96-7034964-20.
- Проверьте целостность защитной термоусадочной пленки на крышке банки и мембраны под ней.
- Найдите номер партии (Lot) и конечный срок годности (EXP), напечатанные на банке.
- Сопоставьте количество капсул с заказом.
- Не открывайте и не употребляйте товар при повреждении защитной мембраны.
Часто задаваемые вопросы
- Сколько капсул принимать в день? Базово 2 капсулы в день, при необходимости — до 2 капсул трижды в день; от этого зависит, на сколько хватит упаковки (15-45 дней).
- Чем отличается от хлореллы? У спирулины более тонкая клеточная стенка, поэтому питательные вещества легче усваиваются без дополнительной обработки.
Где посмотреть больше
Другие варианты представлены в категории суперфуды, полный каталог бренда — на странице витамины Swanson, а весь ассортимент магазина — в разделе спортивное питание и витамины.
Вывод
Swanson Spirulina Blue-Green 500 мг — это натуральная веганская водоросль-суперфуд для нутритивной поддержки рациона растительным белком и микроэлементами. Актуальное наличие и цену проверяйте на странице товара в 24 Покупки.
