Питательные вещества для волос, 60 вег. капсул

Solaray Hair Nutrients, 60 вег. капсул — это комплекс витаминов, минералов и аминокислот, собранный производителем вокруг темы питания волос. В формуле биотин (1000 мкг), пантотеновая кислота (200 мг), витамин B-6 (50 мг), витамин C (200 мг), а также L-цистеин, инозитол, холин и PABA. Минералы — железо, цинк и марганец — в форме аминокислотных хелатов.

Два момента, которые не очевидны из названия. Во-первых, порция — это две капсулы, поэтому банки на 60 штук хватает на 30 дней, а не на 60. Во-вторых, несмотря на растительную оболочку капсулы, продукт не является вегетарианским: витамин A здесь получен из рыбьего жира.

При этом это диетическая добавка, а не лекарственное средство. Она не предназначена для лечения выпадения волос, алопеции, заболеваний кожи головы или каких-либо других состояний. Причины проблем с волосами бывают очень разными — от дефицита железа до гормональных нарушений, и определяет их врач по анализам.

Коротко о товаре

Полный состав

Активные вещества в порции (2 капсулы):

• Витамин A (из рыбьего жира) — 1500 мкг
• Витамин C — 200 мг
• Тиамин (B-1) — 15 мг
• Витамин B-6 — 50 мг
• Фолат — 680 мкг DFE, в виде 400 мкг фолиевой кислоты
• Биотин — 1000 мкг
• Пантотеновая кислота — 200 мг
• Железо (аминокислотный хелат) — 8 мг
• Цинк (аминокислотный хелат) — 10 мг
• Марганец (аминокислотный хелат) — 5 мг
• Витамин B-2 (рибофлавин), ниацинамид, L-цистеин, холина битартрат, инозитол, PABA — количества указаны на этикетке производителя

Вспомогательные вещества: растительная капсула из целлюлозы, рисовая мука, целлюлоза, кроскармеллоза натрия, диоксид кремния (Silica), стеарат магния, лист люцерны, лист петрушки, лист кресс-салата.

Обратите внимание: витамин A получен из рыбьего жира. Это значит, что продукт не подходит вегетарианцам и веганам, несмотря на растительную оболочку капсулы.

Состав приведён по данным производителя. Он может изменяться производителем без предупреждения — перед употреблением обязательно сверьте перечень ингредиентов, аллергены, размер порции и предостережения на упаковке полученного товара.

Что именно в этой формуле и почему такой набор

Волосы состоят преимущественно из кератина — белка, богатого серой. Поэтому в формулы такого типа традиционно включают L-цистеин (серосодержащую аминокислоту) и биотин, витамин группы B, который участвует в обмене веществ.

Железо и цинк здесь не случайны: их дефицит — одна из самых частых причин, по которым люди обращаются к врачу с жалобами на волосы. Но именно поэтому их не стоит принимать вслепую: дефицит подтверждают анализом, а избыток железа опасен.

PABA, инозитол и холин — компоненты, которые традиционно добавляют в комплексы для волос. Доказательная база относительно их влияния на волосы ограничена, и производитель здесь не делает никаких заявлений о результате.

То есть формула собрана логично, но она дополняет рацион, а не диагностирует и не лечит причину проблемы.

Кому может подойти Solaray Hair Nutrients

Продукт можно рассматривать, если вы:

• ищете готовый комплекс, а не собираете биотин, цинк и железо отдельно
• уже знаете от врача, что вам не хватает компонентов из этого списка
• хотите фиксированную порцию без отмеривания
• готовы принимать две капсулы в день

Это не ваш выбор, если вы вегетарианец или веган — витамин A здесь из рыбьего жира. Также не стоит брать, если вы беременны (высокая доза ретинола опасна для плода), если вы уже принимаете комплекс с железом, или если вы ищете средство от выпадения волос: причину нужно сначала выяснить.

Как принимать

Производитель рекомендует 2 капсулы в день во время еды или со стаканом воды. Не превышайте количество, указанное на этикетке.

• Следуйте способу применения, указанному на актуальной упаковке.
• Обязательно учтите железо, цинк и витамин A из других добавок — здесь их легко продублировать.
• Железо лучше усваивается отдельно от кальция и чая; конкретную схему согласуйте с врачом.
• Храните в прохладном сухом месте, как указывает производитель.
• Храните в недоступном для детей месте.

Чего стоит и не стоит ожидать

Самая честная причина купить этот продукт — вам подходит состав комплекса, и вы понимаете, зачем вам именно эти компоненты. Добавка дополняет рацион, а не заменяет его и не лечит.

Волосы растут медленно, и любые изменения, если они связаны с питанием, становятся заметны через месяцы, а не недели. Не стоит ожидать от комплекса действия при выпадении волос, причина которого не установлена: оно бывает следствием дефицита железа, гормональных изменений, стресса или заболеваний кожи головы, и в каждом случае нужно разное решение. Разумный порядок — сначала анализы и консультация, потом добавка.

Важные предостережения

• ВНИМАНИЕ: продукт содержит железо. Случайная передозировка препаратами железа — одна из главных причин смертельных отравлений у детей до 6 лет. Храните продукт в недоступном для детей месте. При случайной передозировке немедленно обратитесь к врачу или в токсикологический центр.
• Не принимать во время беременности без назначения врача. Продукт содержит высокую дозу преформированного витамина A (ретинола) из рыбьего жира, а избыток ретинола во время беременности опасен для плода.
• Продукт не подходит вегетарианцам и веганам — витамин A животного происхождения.
• Не принимайте одновременно с другими добавками, содержащими железо, цинк или витамин A, без подсчёта суммарного количества.
• Перед приёмом проконсультируйтесь с врачом, если вы кормите грудью, имеете хронические заболевания или принимаете какие-либо лекарства.
• Не принимайте при аллергии на рыбу или морепродукты.
• Не превышайте рекомендуемое суточное количество.
• Диетические добавки не следует использовать как замену полноценного рациона.
• В случае появления нежелательных реакций прекратите приём и обратитесь к врачу.
• Храните в недоступном для детей месте.

Как проверить товар после получения

1. Сверьте название продукта и штрихкод — должен быть 076280047905.
2. Убедитесь, что защитная упаковка и мембрана под крышкой не повреждены.
3. Найдите номер партии, срок годности и условия хранения.
4. Сравните состав, размер порции и количества на этикетке с информацией в этой карточке.
5. Не используйте продукт, если содержимое имеет нетипичный запах или вид.

Частые вопросы

• Является ли этот товар лекарством? Нет, это диетическая добавка.
• Сколько капсул в день? Две. Порция состоит именно из двух капсул.
• На сколько хватит упаковки? 60 капсул — это 30 дней приёма.
• Подходит ли вегетарианцам? Нет. Витамин A получен из рыбьего жира, несмотря на растительную оболочку капсулы.
• Сколько здесь биотина? 1000 мкг в порции из двух капсул.
• Есть ли железо? Да, 8 мг в порции. Из-за этого продукт требует строгого хранения вне досягаемости детей.
• Можно ли при беременности? Нет, без назначения врача. Причина — высокая доза преформированного витамина A.
• Поможет ли от выпадения волос? Это диетическая добавка, и таких свойств ей не приписывают. Причину выпадения устанавливает врач.
• Можно ли сочетать с поливитаминами? Только после подсчёта суммарного количества железа, цинка и витамина A — их легко превысить.
• Есть ли в составе аллергены? Продукт содержит компонент из рыбы. При аллергии на рыбу принимать нельзя.

Где посмотреть больше

Другие варианты представлены в категории Витамины и минералы, а весь ассортимент — в разделе Спортивное питание.

Заключение

Solaray Hair Nutrients — это комплекс с биотином, пантотеновой кислотой, L-цистеином, железом и цинком, собранный вокруг темы питания волос. Перед покупкой учтите три вещи: порция — две капсулы, поэтому банки хватает на месяц; продукт не вегетарианский из-за витамина A из рыбьего жира; в составе есть железо и высокая доза ретинола, поэтому беременным он не подходит, а приём стоит согласовать с врачом. Актуальную цену и наличие проверяйте на странице товара в 24 Покупки.