Swanson Magnesium Citrate Higher Potency, 240 таблеток — это магний в форме цитрата, хорошо усваиваемого, для нутритивной поддержки нервной и мышечной систем, а также качества сна.
Сильная сторона продукта — огромный запас в 240 таблеток по доступной цене за порцию. Обратите внимание на расчёт: производитель рекомендует 2 таблетки в день, поэтому упаковки на 240 штук хватает на 120 дней (4 месяца) приема.
В то же время это диетическая добавка, а не лекарственное средство. Магний нутритивно поддерживает нервную и мышечную системы, здоровый сон и энергетический обмен, но не лечит диагностированный дефицит магния или другие заболевания.
Коротко о товаре
| Характеристика | Значение |
|---|
| Бренд | Swanson Health Products (США) |
| Полное название | Swanson Magnesium Citrate Higher Potency, 240 Tablets |
| Форма выпуска | Таблетки |
| Количество в упаковке | 240 таблеток |
| Размер порции | 2 таблетки |
| Порций в упаковке | 120 |
| Продолжительность приема из банки | 120 дней (4 месяца) по 2 таблетки в день |
| Активные вещества в порции | Магний (в форме цитрата) — примерно 200 мг (48% СН) на порцию |
| Подходит вегетарианцам | Да |
| Код товара (SKU) | 2023-10-5859 |
Полный состав
Активное вещество в порции (2 таблетки):
- Магний (в форме цитрата магния) — около 200 мг: эссенциальный минерал, необходимый для более 300 ферментативных реакций, поддержки нервной и мышечной систем, здорового сна.
Вспомогательные вещества: Микрокристаллическая целлюлоза (растительное волокно), стеариновая кислота, магния стеарат, диоксид кремния, оболочка таблетки.
Точная дозировка магния в порции указана на упаковке; состав — по официальным данным производителя Swanson Health Products. Производитель может совершенствовать формулу — перед употреблением обязательно ознакомьтесь с маркировкой на полученной упаковке.
Чем эта формула отличается от оксида магния
В отличие от оксида магния, обладающего более низкой биодоступностью, форма цитрата традиционно считается значительно лучше усваиваемой и реже вызывает расстройство пищеварения при рекомендуемых дозах.
Кому может подойти Swanson Magnesium Citrate
Продукт можно рассматривать, если вы:
- ищете хорошо усваиваемую форму магния для нутритивной поддержки нервной и мышечной систем;
- хотите большой запас на длительный срок без частых докупок.
Это не ваш выбор, если: у вас диагностирована почечная недостаточность — почки выводят избыток магния, и при нарушенной функции возможно накопление до опасного уровня; нужна консультация врача.
Как принимать
Производитель рекомендует: Взрослым принимать по 2 таблетки в день во время еды.
- Не превышайте рекомендуемую дозировку.
Чего стоит и не стоит ожидать
Постепенная нутритивная поддержка нервной и мышечной систем, качества сна при длительном регулярном приеме. Не стоит ожидать лечения диагностированных заболеваний.
Важные предостережения
- Противопоказано при почечной недостаточности без консультации врача.
- Высокие дозы могут вызывать послабление пищеварения — при необходимости уменьшите дозу.
- Продукт предназначен только для взрослых.
- Храните в сухом прохладном месте.
Как проверить товар после получения
- Сверьте бренд Swanson, название и код товара — должно соответствовать SKU 2023-10-5859.
- Проверьте целостность защитной термоусадочной пленки на крышке банки и мембраны под ней.
- Найдите номер партии (Lot) и конечный срок годности (EXP), напечатанные на банке.
- Сопоставьте количество таблеток с заказом.
- Не открывайте и не употребляйте товар при повреждении защитной мембраны.
Часто задаваемые вопросы
- Чем цитрат лучше оксида магния? Цитрат традиционно значительно лучше усваивается организмом по сравнению с оксидом.
- Может ли магний ослабить пищеварение? При высоких дозах — да, это распространенный эффект; при необходимости уменьшите дозировку.
Где посмотреть больше
Другие варианты представлены в категории витамины и минералы, полный каталог бренда — на странице витамины Swanson, а весь ассортимент магазина — в разделе спортивное питание и витамины.
Вывод
Swanson Magnesium Citrate Higher Potency — это хорошо усваиваемая форма магния для нутритивной поддержки нервной и мышечной систем, в огромной упаковке на 4 месяца. Актуальное наличие и цену проверяйте на странице товара в 24 Покупки.
