Solaray Magnesium Potassium Asporotates with Bromelain, 60 вегетарианских капсул — это комплекс магния и калия в форме аспоротатов — смеси трёх соединений сразу: аспартата, цитрата и оротата. В порции 300 мг магния, что соответствует 71% суточной нормы. В формулу также входит бромелайн — фермент из ананаса.
Два момента, которые не видны из названия. Во-первых, порция состоит из двух капсул, поэтому банки хватает на 30 дней, а не на 60. Во-вторых, и это важнее: несмотря на пометку «вег. капсулы», продукт не является вегетарианским — оротовая кислота в составе получена из концентрата молочной сыворотки.
При этом это диетическая добавка, а не лекарственное средство. Она не предназначена для лечения дефицита магния или калия, судорог, аритмии или каких-либо других состояний. Уровень электролитов определяют по анализу крови, и коррекцию назначает врач.
Коротко о товаре
| Характеристика | Значение |
|---|
| Бренд | Solaray (США) |
| Полное название | Magnesium Potassium Asporotates with Bromelain |
| Форма выпуска | Растительные капсулы (VegCap) |
| Количество в упаковке | 60 капсул |
| Размер порции | 2 капсулы |
| Порций в упаковке | 30 |
| Магний в порции | 300 мг (71% суточной нормы) |
| Формы магния | Аспартат, цитрат, оротат |
| Калий | В форме аспоротата |
| Бромелайн | Да, фермент из ананаса |
| Молочный компонент | Да — концентрат сыворотки |
| Подходит вегетарианцам | Нет |
| Длительность приёма из банки | 30 дней по 2 капсулы |
| Код товара (SKU) | 2022-10-1022 |
| Штрихкод | 076280045161 |
Полный состав
Активные вещества в порции (2 капсулы):
- Магний (аспартат, цитрат, оротат) — 300 мг, 71% суточной нормы; оротат получен из делактозированного концентрата молочной сыворотки
- Калий (аспоротат) — количество указано на этикетке производителя
- Бромелайн (из ананаса) — количество указано на этикетке производителя
Вспомогательные вещества: растительная капсула из целлюлозы, мальтодекстрин (из кукурузы без ГМО), стеарат магния, целлюлоза, лист розмарина, ягоды боярышника, диоксид кремния (Silica).
Оротовая кислота в составе естественным образом содержится в делактозированном концентрате молочной сыворотки. Это означает, что продукт не подходит веганам, а при аллергии на молочный белок его принимать нельзя, несмотря на удаление лактозы.
Состав приведён по данным производителя. Он может изменяться производителем без предупреждения — перед употреблением обязательно сверьте перечень ингредиентов, аллергены, размер порции и предостережения на упаковке полученного товара.
Что такое аспоротат и зачем три формы сразу
Аспоротат — это не отдельное химическое соединение, а фирменное обозначение смеси трёх форм минерала: аспартата, цитрата и оротата.
Логика производителя проста: разные формы минералов усваиваются несколько по-разному, и смесь даёт более широкий набор, чем одна форма. Цитрат — самая распространённая и хорошо переносимая форма, аспартат связан с аминокислотой, оротат — с оротовой кислотой.
Именно оротат и делает продукт невегетарианским: оротовую кислоту здесь получают из концентрата молочной сыворотки, из которого удалена лактоза.
Бромелайн — фермент из ананаса, который традиционно добавляют в подобные формулы. Учтите, что бромелайн имеет собственные особенности: он может усиливать действие препаратов, влияющих на свёртывание крови.
Кому может подойти Solaray Magnesium Potassium Asporotate
Продукт можно рассматривать, если вы:
- ищете магний в комбинации нескольких форм, а не в одной
- вам нужно сочетание магния с калием в одном продукте
- у вас нет аллергии на молочный белок и вы не придерживаетесь веганства
- у вас нет проблем с почками
- готовы принимать две капсулы в день
Это не ваш выбор, если вы веган или имеете аллергию на молочный белок; если у вас заболевания почек или повышенный калий; если вы принимаете ингибиторы АПФ, калийсберегающие диуретики или антикоагулянты; если у вас аллергия на ананас.
Как принимать
Производитель рекомендует 2 капсулы в день во время еды или со стаканом воды. Не превышайте количество, указанное на этикетке.
- Следуйте способу применения, указанному на актуальной упаковке.
- Магний в высоких дозах может действовать послабляюще — начните с рекомендуемого количества.
- Учтите магний и калий из других добавок и комплексов.
- Храните в прохладном сухом месте, как указывает производитель.
- Храните в недоступном для детей месте.
Чего стоит и не стоит ожидать
Самая честная причина купить этот продукт — вам подходит комбинация форм магния с калием, и молочный компонент в составе вас не смущает. Добавка дополняет рацион, а не заменяет его и не лечит.
Магний и калий — электролиты, уровень которых оценивают по анализу крови, а не по самочувствию. Судороги в ногах, усталость или сердцебиение имеют разные причины, и дефицит электролитов лишь одна из них. Если вас беспокоят такие симптомы, разумнее начать с обследования, а не с добавки.
Важные предостережения
- Продукт содержит молочный компонент (концентрат сыворотки) — не подходит веганам и не принимается при аллергии на молочный белок.
- Не принимайте при заболеваниях почек или повышенном уровне калия — избыток калия опасен для сердца.
- Не сочетайте с ингибиторами АПФ, сартанами и калийсберегающими диуретиками без консультации врача: эти препараты сами повышают калий.
- Бромелайн в составе может усиливать действие антикоагулянтов — посоветуйтесь с врачом, если принимаете их.
- Не принимайте при аллергии на ананас.
- Учтите магний и калий из других добавок, чтобы не превысить суммарное количество.
- Не превышайте рекомендуемое суточное количество.
- Диетические добавки не следует использовать как замену полноценного рациона.
- В случае появления нежелательных реакций прекратите приём и обратитесь к врачу.
- Храните в недоступном для детей месте.
Как проверить товар после получения
- Сверьте название продукта и штрихкод — должен быть 076280045161.
- Убедитесь, что защитная упаковка и мембрана под крышкой не повреждены.
- Найдите номер партии, срок годности и условия хранения.
- Сравните состав, размер порции и количества на этикетке с информацией в этой карточке.
- Не используйте продукт, если содержимое имеет нетипичный запах или вид.
Частые вопросы
- Является ли этот товар лекарством? Нет, это диетическая добавка.
- Сколько магния в порции? 300 мг, то есть 71% суточной нормы, в порции из двух капсул.
- Что такое аспоротат? Обозначение смеси трёх форм минерала: аспартата, цитрата и оротата.
- Подходит ли веганам? Нет. Оротовую кислоту получают из концентрата молочной сыворотки.
- Есть ли лактоза? Сыворотка делактозирована, но при аллергии на молочный белок продукт принимать нельзя.
- На сколько хватит упаковки? 60 капсул при приёме двух в день — это 30 дней.
- Зачем здесь бромелайн? Это фермент из ананаса, который традиционно добавляют в подобные формулы.
- Можно ли при заболеваниях почек? Нет. Продукт содержит калий, а его избыток при нарушении функции почек опасен.
- Можно ли вместе с лекарствами от давления? Ингибиторы АПФ и сартаны сами повышают калий — обязательно посоветуйтесь с врачом.
Где посмотреть больше
Другие варианты представлены в категории Витамины и минералы, а весь ассортимент — в разделе Спортивное питание.
Заключение
Solaray Magnesium Potassium Asporotates — это магний в трёх формах вместе с калием и бромелайном, 300 мг магния в порции из двух капсул. Два момента, которые легко упустить: банки хватает на 30 дней, а не на 60, и продукт не является вегетарианским из-за молочного компонента в составе. Отдельно учтите калий: при заболеваниях почек и приёме лекарств от давления нужна консультация врача. Актуальную цену и наличие проверяйте на странице товара в 24 Покупки.
