Зміст
1. Як виглядають сухі плями на обличчі?
2. Причини;
3. Коли звертатися до лікаря;
4. Лікування;
5. Зміни у способі життя;
6. Профілактика;
7. Ускладнення;
8. Підсумок;
Ксеродермія (суха шкіра) може проявлятися як сухі, білі, фіолетові або червоні лускаті плями на вашій шкірі. Шкірні захворювання, такі як екзема та псоріаз, можуть збільшити вашу схильність до появи сухих плям. Деякі ліки та алергія на косметичні засоби також можуть викликати сухість шкіри. Хоча суха шкіра може виникати у будь-кого, вона найпоширеніша у літніх людей.
Дерматолог (лікар, який спеціалізується на шкірних захворюваннях) допоможе визначити причину вашої сухості шкіри та підібрати оптимальне лікування. Хронічна (тривала) сухість шкіри може потребувати додаткових візитів до дерматолога для контролю за перебігом лікування.
Як виглядають сухі плями на обличчі?
Сухі плями виглядають по-різному в залежності від типу вашої шкіри. Загалом сухість робить шкіру шорсткою, лускатою та шкірястою.
На світлій шкірі сухі плями можуть набувати червоного, рожевого або білого кольору. На темній шкірі вони можуть виглядати червоними, фіолетовими або білими. Шкіра також може мати тріщини. Розмір сухих плям на тілі може варіюватися. Вони часто викликають подразнення або свербіж при дотику.
Існує багато можливих причин, чому текстура або вигляд вашої шкіри можуть раптово змінитися. Суха шкіра може бути тимчасовою реакцією на зміни в середовищі, ознакою старіння або симптомом гострого (короткочасного) чи хронічного (тривалого) захворювання.
Вплив середовища
Різкі зміни погоди є поширеною причиною сухості шкіри. Дуже холодна погода ускладнює утримання вологи в шкірі. Низька вологість повітря створює суху спеку як у приміщенні, так і на відкритому повітрі. Висока температура і надмірне перебування на сонці також можуть сушити шкіру.
Якщо ви почали використовувати нові засоби догляду за шкірою або піддавали шкіру впливу певних хімічних речовин, це може викликати запалення. Наприклад, використання агресивного мила або перебування у хлорованому басейні можуть викликати сухість шкіри.
Контакт із речовинами, на які у вас є алергія, може спричинити алергічний контактний дерматит. У разі подразнення шкіри іншими речовинами може розвинутись подразнювальний контактний дерматит.
Захищайте шкіру під час використання засобів для чищення, догляду за рослинами або застосування антибіотиків, що можуть бути агресивними. Хімічні речовини, отруйні рослини, метали й антибіотики, такі як неоміцин, є частими причинами контактного дерматиту.
Старіння
Хоча суха шкіра зустрічається у людей будь-якого віку, вона стає більш поширеною з віком. У старшому віці шкіра природно виробляє менше шкірного сала (жиру), який забезпечує її м'якість і зволоженість. Зменшення вироблення шкірного сала призводить до втрати вологи, що робить зморшки й тонкі лінії більш помітними.
Дослідження показують, що суха шкіра частіше зустрічається у літніх людей, особливо тих, хто проживає в будинках для літніх або інших закладах громадського догляду. Старші люди частіше мають хронічні або супутні медичні стани, які потребують прийому ліків, що підвищують ризик сухості шкіри.
Читайте також: "Користь гороху для хдоров'я"
Екзема
Екзема, або атопічний дерматит, є хронічним захворюванням, яке змінює захисний шар шкіри. Основна причина екземи невідома, але дослідники вважають, що вона може передаватися генетично, викликатися стресом або впливом навколишнього середовища, а також недостатнім виробленням філагріну (білка, який допомагає шкірі залишатися зволоженою).
Симптоми включають свербіж, сухість, почервоніння і висипи, які можуть мокнути або покриватися кіркою. Загострення екземи можуть проявлятися як сухі плями в будь-якій частині тіла.
Псоріаз
Псоріаз — це хронічне захворювання шкіри, викликане надмірною активністю імунної системи. Точна причина цього надмірного імунного відгуку невідома. Псоріаз викликає швидке зростання клітин шкіри одна над одною.
Це призводить до появи червоних, білих або фіолетових піднятих плям запаленої сухої шкіри. Залежно від тяжкості псоріазу, деякі плями можуть тріскатися або кровоточити. Люди з псоріатичним артритом можуть також відчувати скутість або біль у суглобах.
Гормональні зміни
Ваш гормональний баланс суттєво впливає на зовнішній вигляд та загальний стан здоров'я вашої шкіри. Гормональний дисбаланс може змінити кількість колагену (білка, що сприяє утворенню тканин) і шкірного сала, яке виробляє ваша шкіра. Вагітність, менопауза та захворювання щитоподібної залози можуть викликати гормональний дисбаланс.
Зниження рівня естрогену також може зменшити кількість шкірного сала. Гіпертиреоз (підвищена активність щитоподібної залози) або гіпотиреоз (знижена активність щитоподібної залози) можуть спричиняти сухість, висипання та зміни кольору шкіри.
Рідкісні причини
Існує багато інших можливих, але менш поширених причин сухих плям на обличчі. Якщо жодна з найпоширеніших причин не є джерелом сухості вашої шкіри, дерматолог може також розглянути такі можливі фактори:
- Хронічні захворювання: Багато захворювань, таких як діабет, захворювання нирок, вірус імунодефіциту людини (ВІЛ) та хвороби печінки, можуть викликати запалення шкіри, іноді призводячи до появи сухих плям.
- Зміни в харчуванні: Недостатнє споживання поживних речовин (недоїдання) або рідини (зневоднення) може викликати сухі плями. Розлади харчової поведінки, такі як анорексія, також можуть впливати на стан шкіри.
- Передракові клітини: У рідкісних випадках потенційно ракові клітини можуть спричиняти запалення, що проявляється як сухі плями на шкірі. Актиничний кератоз, передракове ураження шкіри, може виглядати як суха, потріскана або подразнена шкіра через надмірне перебування під впливом ультрафіолетового (УФ) випромінювання.
Коли звертатися до лікаря
Якщо конкретний продукт викликає сухість шкіри, симптоми зазвичай зникають після припинення його використання. Проте, зверніться до дерматолога, якщо подразнення продовжується, а сухі плями поширюються на інші частини тіла. Негайно зверніться по допомогу, якщо у вас також спостерігається підвищена температура, висипання або набряк.
Дерматолог або інший медичний фахівець допоможе скласти план лікування сухості шкіри. Це зазвичай включає зняття дискомфорту, відновлення втраченої вологи та захист шкіри для її загоєння.
Дерматолог може використовувати дерматоскоп — освітлювальний збільшувальний інструмент для детального огляду шкіри. Він також може взяти невеликий зразок шкіри (біопсію) для аналізу під мікроскопом.
Якщо ви не можете швидко потрапити до дерматолога, ваш основний лікар може оглянути шкіру, направити вас до спеціаліста або призначити місцевий препарат для полегшення симптомів.
Лікар також запитає про вашу медичну історію та будь-які наявні хронічні захворювання. Для лікування свербежу та запалення дерматологи часто призначають місцеві кортикостероїди.
Читайте також: "Чи дійсно може допомогти йод при лікуванні прищів?"
Ви можете мінімізувати або навіть усунути симптоми за допомогою регулярного догляду за шкірою, який відновлює та підтримує її зволоженість. Однак, якщо сухість шкіри викликана основним захворюванням, таким як екзема, псоріаз або гормональний дисбаланс, вам, можливо, доведеться працювати з лікарем для управління цим станом.
Прийом певних ліків також може підвищувати ризик сухості шкіри обличчя. Деякі місцеві та пероральні препарати, такі як діуретики, можуть висушувати шкіру, виводячи зайву рідину з організму. Статини, які часто використовуються для зниження рівня холестерину, також можуть зменшувати вологість шкіри.
Деякі рецептурні та безрецептурні місцеві препарати, наприклад, засоби для лікування акне або ретиноїди, можуть порушувати бар'єрну функцію шкіри, спричиняючи подразнення та сухість. Певні медичні процедури, такі як діаліз, хіміотерапія та радіотерапія, також можуть спричиняти сухість шкіри.
Щодня ви можете робити багато для полегшення симптомів сухої шкіри, і більшість із цих змін не потребують значних зусиль.
Одразу після душу або очищення шкіри нанесіть зволожуючий крем або мазь з оклюзивним ефектом, щоб утримати вологу. Поширені інгредієнти у зволожувальних засобах включають гліцерин, гіалуронову кислоту та цераміди.
Щоденні стратегії для збереження вологи в шкірі включають:
- Обмеження часу прийому душу або ванни до 10 хвилин
- Використання мила, пральних порошків і засобів для догляду за шкірою без ароматизаторів і барвників
- Уникнення екстремальної спеки та сухого повітря
- Використання зволожуючого сонцезахисного крему
- Застосування зволожувача повітря взимку
Якщо у вас є основне захворювання, яке викликає сухість шкіри, повністю усунути її може бути складно. Проте, ви можете вжити заходів для запобігання появі сухих плям у майбутньому.
У зимовий та літній періоди важливо захищати шкіру від агресивних зовнішніх факторів, таких як холод або тривале перебування на сонці.
Наносьте зволожуючий крем щонайменше раз на день, навіть якщо ваша шкіра здається нормальною. Після консультації з дерматологом ви можете помітити, що сухі плями починають зникати. Навіть якщо симптоми перебувають під контролем, дотримуйтеся плану лікування стільки, скільки рекомендує лікар.
Якщо залишити надмірну сухість шкіри без лікування, вона може поступово погіршуватися. При надмірному свербінні можуть з’являтися тріщини, які роблять шкіру більш вразливою до інфекцій.
У разі інфікування дерматолог може призначити місцевий препарат або антибіотик для лікування. Люди з іншими захворюваннями, такими як діабет або ослаблена імунна система, мають вищий ризик розвитку шкірних інфекцій.
Читайте також: "8 Продуктів, багатих калієм"
Суха шкіра — це поширений стан. Причини можуть варіюватися і включати алергію на певні хімічні речовини, тканини або метали. Хронічні захворювання, такі як екзема та псоріаз, також можуть спричиняти сухі плями на шкірі.
Якщо ви помітили появу сухих плям на обличчі, проконсультуйтеся з дерматологом для визначення найкращого методу лікування. Фахівець допоможе створити план догляду та надасть рекомендації щодо збереження зволоженості шкіри.
