Креатин — одна из наиболее исследованных добавок для роста силы, выносливости и сухой мышечной массы. Здесь собраны разные формы: моногидрат, гидрохлорид (HCL) и микронизированный. Принимается ежедневно, в том числе в дни отдыха. Выбирайте форму под свой режим тренировок.