ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЛИ ЙОД ПОМОГАЕТ В ЛЕЧЕНИИ ПРЫЩЕЙ?

Интернет гудит от нового способа предотвращения высыпаний – йода.

Содержание:

1. Что такое йод?

2. Как йод воздействует на кожу?

3. Помогает ли йод при прыщах?

4. Преимущества и недостатки использования йода;

5. Безопасно ли применять йодовый раствор для прыщей?

6. Рекомендуют ли дерматологи йод для лечения прыщей?

7. Альтернативные методы профилактики и лечения высыпаний;

8. Ответы на часто задаваемые вопросы;

9. Вывод

Когда речь заходит о высыпаниях и надоедливых прыщах, многие из нас готовы испытать что угодно, чтобы избавиться от них, включая нанесение льда, зубной пасты, точечных кремов и пластырей на поражённые участки кожи. Однако самый новый "трюк" по уходу за кожей на TikTok предполагает использование йода — повидон-йода, местного антисептика, применяемого для очистки ран, ожогов и ссадин, — как способа избавления от прыщей и улучшения состояния кожи, а также устранения следов от них.

Нико Олсен в видеоролике на TikTok, собравшем более 1,2 миллиона просмотров, утверждает, что антисептик помог не только залечить порез на подбородке, но и повлиял на прыщи и следы от них. "Сегодня я использую его как антисептик для прыщей прямо в офисе, чтобы провести небольшой эксперимент, и я уверена, что это станет кардинальным средством борьбы с прыщами", — объясняет Олсен в видео. "Мне кажется, йод работает. У меня нет раздражения ни в одном месте".

Олсен — не единственная, кто возлагает большие надежды на йод в борьбе с прыщами. Несколько контент-мейкеров на TikTok хвалят йод за его способность устранять и предотвращать прыщи.

Перед тем как добавить йод в свой уход за кожей, вот что дерматологи хотят, чтобы вы знали об антисептике: действительно ли он действует на прыщи и не представляет ли опасности для здоровья.

Читайте также: "Что такое 'траптокс' и как он работает? Всё, что нужно знать о новом тренде ботокса в TikTok".

Йод — это химический элемент, как кислород или золото, указанный в периодической таблице под символом "I", рассказывает Мурат Алам, доктор медицинских наук, вице-председатель и профессор дерматологии Северо-Западного университета.

Однако люди, использующие йод для предотвращения или лечения прыщей, не наносят чистый элементарный йод на лицо, подчёркивает доктор Алам. Типичная форма для борьбы с прыщами — это 3% раствор повидон-йода, жидкий антисептик, предназначенный для очищения кожи перед хирургическими разрезами.

Он также продаётся без рецепта как антисептик для лечения или профилактики кожных инфекций при мелких порезах, ранах, ссадинах или ожогах, добавляет Брендан Кемп, дерматолог с двойной сертификацией, работающий в MDCS Dermatology.

Йод может быть представлен в различных формах, таких как пищевые добавки, медикаменты, соли и дезинфицирующие средства.

Йод известен своими антисептическими свойствами. Он уничтожает бактерии, вызывающие воспаление кожи, и подсушивает поражённые участки. Локальное применение йода может уменьшить покраснение и остановить развитие новых высыпаний. Однако йод работает только на поверхностном уровне и не устраняет основные причины акне, такие как гормональные нарушения или повышенная жирность кожи.

Хотя растворы с йодом, такие как повидон-йод, используются для очищения кожи от микроорганизмов и бактерий перед операциями, эксперты утверждают, что нет достаточных доказательств, подтверждающих их эффективность в лечении прыщей.

"Повидон-йод используется для стерилизации кожи перед хирургическим вмешательством. После высыхания он действительно удаляет вредные бактерии", — подтверждает доктор Алам. "Но подходит ли он для уменьшения прыщей — это другой вопрос".

Он добавляет, что поскольку акне — это многофакторный процесс, повидон-йод может быть полезен в некоторых случаях.

"Если прыщ был повреждён, его можно очистить — обычно с мылом и водой. Но использование антисептика на основе алкоголя или повидон-йода также приемлемо", — объясняет он.

Доктор Алам рекомендует наносить повидон-йод ватным тампоном или стерильной марлей, избегая контакта с пальцами и избыточного использования, чтобы предотвратить попадание раствора на одежду.

Читайте также: "Вирусный лайфхак по уходу за кожей: использование глазных капель для маскировки прыщей — работает ли это?"

Как и любое другое средство, йод имеет ряд преимуществ и недостатков в своём применении, поэтому их нужно тщательно взвесить, прежде чем наносить раствор на кожу. Среди преимуществ можно выделить:

• Отличное обезболивающее действие;
• Мощное антибактериальное действие, благодаря которому воспаления и покраснения исчезают быстрее;
• Раствор йода подсушивает кожу, что также ускоряет выздоровление.

Однако к недостаткам использования йода относятся:

• Сильное пересушивание кожи, что в случае значительного нанесения йода может привести к дополнительным шрамам и рубцам;
• Категорически запрещается наносить йод на прыщи людям, имеющим проблемы со щитовидной железой.

Хотя данные о безопасности повидон-йода для борьбы с прыщами ограничены, его использование в хирургии продолжается десятилетиями и в целом безопасно, даже вокруг глаз и рта, отмечает доктор Алам. Однако раствор не должен попасть внутрь организма или намеренно использован в носу, рту, глазах или ушах.

«Йод, нанесённый на кожу для лечения прыщей, на самом деле не попадает в организм, поэтому он не может ни помочь, ни навредить организму в целом», — заявил он. Однако нанесение йода в концентрированной форме, в которой он продаётся без рецепта, и оставление его на коже на длительное время может привести к риску контактного дерматита, добавил доктор Кемп. Это высыпание, которое может вызвать раздражение, зуд и шелушение вследствие повреждения кожного барьера внешним раздражителем.

«При использовании в соответствии с инструкцией йод может быть полезным антисептиком для очищения мелких порезов и царапин», — сказал доктор Кемп. «При неправильном или неосторожном применении йод может вызвать раздражение кожи».

Кроме того, люди, имеющие аллергию на некоторые компоненты раствора повидон-йода, могут испытывать зуд, раздражение, водянистые волдыри или высыпания, предупреждает доктор Алам.

Хотя он, возможно, и не нанесёт вреда, эксперты не рекомендуют использовать повидон-йод для избавления от прыщей и их лечения из-за недостаточного количества данных, подтверждающих его безопасность и эффективность для этой цели.

«Я не рекомендую регулярно использовать йод как средство для лечения прыщей», — подтверждает доктор Кемп. «Существует множество других вариантов, которые можно приобрести без рецепта или получить по рецепту, и которые имеют научные доказательства своей безопасности и эффективности в лечении прыщей».

Кроме того, доктор Алам подчёркивает, что неизвестно, какие проблемы, если таковые существуют, связаны с длительным использованием повидон-йода для лечения прыщей. Также раствор не имеет текущего одобрения Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) для лечения прыщей и угрей.

«Я не рекомендую йод своим пациентам с прыщами, поскольку нам мало что известно о нём, он не одобрен для этой цели, а также существуют другие безопасные и проверенные препараты для лечения прыщей», — соглашается доктор Алам. «Это не средство, одобренное FDA для лечения прыщей, и его длительное использование может быть рискованным».

Хотя йод не является тем, что дерматологи порекомендуют пациентам с трудностями в управлении прыщами, доктор Алам и доктор Кемп отмечают, что существуют несколько профилактических мер, которые можно применять дома для предотвращения и контроля высыпаний:

• Пейте достаточное количество воды ежедневно;
• Избегайте касания лица руками;
• Умывайтесь мягким средством до двух раз в день, особенно после потоотделения или физической активности;
• Снимайте макияж и солнцезащитный крем перед сном;
• Используйте увлажняющий крем по мере необходимости, но только в том количестве, которое нужно;
• Минимизируйте использование косметики и макияжа на лице;
• Избегайте выдавливания прыщей;
• Применяйте местные кремы, содержащие салициловую кислоту или бензоилпероксид;
• Снижайте уровень стресса;
• Соблюдайте сбалансированную и питательную диету, избегайте обработанных продуктов с высоким содержанием сахара.

Помимо этих мер, доктор Кемп рекомендует попробовать натуральные ингредиенты и методы лечения прыщей, такие как масло чайного дерева, мёд, алоэ вера, цинк и зелёный чай.

Если вам не удаётся справиться с прыщами с помощью безрецептурных средств, он советует обратиться к сертифицированному дерматологу для оценки причин и возможных методов лечения.

Можно ли использовать йод для лечения подростковых акне?

Да, но с осторожностью. Йод может помочь подсушить отдельные прыщи, однако для борьбы с подростковыми акне лучше обратиться к дерматологу.

Можно ли наносить йод на кожу ежедневно?

Нет, это может вызвать раздражение и пересушивание кожи. Рекомендуется точечное нанесение раз в два дня.

Можно ли использовать йод при чувствительной коже? 

Применение йода на чувствительной коже возможно, но с большой осторожностью. Рекомендуется сначала провести тест на небольшом участке.

Подводя итоги, можно сказать, что йод в целом может быть полезен в борьбе с прыщами, но следует придерживаться определённых инструкций. Точечное нанесение и соблюдение периодичности помогут вам быстро и безопасно избавиться от прыщей. Кроме того, не забывайте проконсультироваться с семейным врачом или дерматологом, чтобы избежать лишних проблем.

Читайте также: «Что такое периоральный дерматит? Эксперты объясняют это “упорное” заболевание».

Связанные поисковые запросы:

комплекс вітамінів, вітамінний комплекс, комплекс вітамінів для жінок, вітамін б комплекс таблетки, комплекс вітамінів для чоловіків, вітамінно-мінеральний комплекс, комплекс вітамінів, комплексні вітаміни, комплекс вітамінів та мінералів, мультивітамінний комплекс