Чи безпечні манікюри? Експерти рекомендують переглянути ризики для здоров'я перед записом на прийом

     Останнє дослідження показало, що радіація, що випромінюється УФ-лампами для швидкого висушування гель-лаку для нігтів, які зазвичай використовуються на гель-лаку для нігтів, може пошкодити ДНК в клітинах шкіри і спричинити мутації в клітинах людини, що може призвести до раку шкіри.

     "Наше дослідження описує потенційний фактор ризику раку для жінок, які регулярно роблять гель-манікюр. Важливо враховувати цей ризик, особливо для людей з підвищеною чутливістю до УФ-випромінювання та схильністю до раку", - розповіла у листі Марія Живагуі, кандидат наук, перша авторка дослідження і аспірант в лабораторії Александрова університету Каліфорнії в Сан-Дієго.

     Протягом багатьох років обговорюється питання про УФ-висушувачі, які використовуються для гель-манікюру, як фактор ризику для раку шкіри; ці твердження вважаються суперечливими і потребують додаткового вивчення. Проте експерти стверджують, що будь-який вид манікюру в нейл-салоні може мати ризики для здоров'я.

     "Ризики для здоров'я, пов'язані з манікюром, включають інфекції нігтів, подразнення шкіри та висипки від хімічних речовин, які використовуються, і симптоми, пов'язані з вдиханням парів та пилом, які плавають в салонах", - розповіла Сюзан Массік, MD, дерматолог з сертифікацією в The Ohio State University Wexner Medical Center.

     Перш ніж ви записуєте свій наступний прийом, ось що вам ще потрібно знати про можливі ризики для здоров'я при манікюрі і рекомендації експертів, як зменшити ризик.

Читайте також: “Чи може ваше мило робити вас більш привабливими для комарів”

УФ-висушувачі для нігтів та радіація 

     Для того щоб краще розуміти вплив радіації від УФ-висушувачів для нігтів, доктор Живагуі та її колеги виклали клітини людини та миші радіації за допомогою популярної УФ-лампи для нігтів, яка знаходиться в багатьох нейл-салонах по всій Сполучених Штатах. Вони виявили, що коли клітини були впродовж 20 хвилин піддані УФ-світло від лампи, приблизно 20-30% клітин вмерло, і деякі клітини також зазнали пошкодження ДНК.

     Більше того, дослідники виявили, що впродовж трьох послідовних сеансів по 20 хвилин експозиції до УФ-лампи для нігтів призвело до 65-70% смерті клітин і також спричинило пошкодження мітохондрій та ДНК в залишених клітинах.

     За словами доктора Живаго, існують три різні класи радіації УФ-світла, включаючи ультрафіолет C (UVC), ультрафіолет B (UVB) і ультрафіолет A (UVA). Світло, що випромінюється від УФ-висушувачів для нігтів, зазвичай знаходиться в спектрі UVA, який схожий на солярій. Тому УФ-промені можуть проникати в глибший шар шкіри та активувати меламінові клітини під нігтем, перетворюючи його в темні кольори, додала вона.

     "Один із медичних випадків, про який повідомлялося, - це меланома на нігті, найнебезпечніший вид раку шкіри, пов'язаний із впливом УФ-лампи за словами дерматологів", - пояснила доктор Живаго. "Коли клітини шкіри виставлені до УФ-променів від машини, ми спостерігали за клітинними та молекулярними змінами, відомими як показники раку."

     Доктор Массік зазначила, що УФ-висушувачі для гель-манікюру використовують лампи з УФ-лампами, а UVA відомий як фактор ризику для раку шкіри. Використовуючи УФ-висушувачі для нігтів, люди ризикують непотрібним та непотрібним впливом UVA-світла на руки і пальці.

     "З частим використанням ви можете збільшити ризик виникнення раку шкіри через це концентроване UVA-світло", - додала вона.

     Незважаючи на результати дослідження, доктор Живаго підкреслила, що дослідження не підтверджує, що УФ-лампи для нігтів спричиняють рак, і що для оцінки, чи люди, які роблять гель-манікюр, мають більший ризик розвитку раку шкіри, порівняно з тими, хто не робить гель-манікюр, потрібно провести більше досліджень.

Читайте також: “Користь магнію для здоров'я”

Манікюр і ризики для здоров'я

     За словами доктора Массік, манікюр, який не включає в себе використання УФ-висушувачів, також може мати інші ризики для здоров'я, включаючи можливі інфекції нігтів та пароніхію - запалення нігтьових згинів навколо нігтьової пластини.

     Ці типи інфекцій можуть бути викликані бактеріями, такими як стафілококи, дріжджами та грибками, наприклад Trichophyton або Candida, а також вірусними інфекціями, такими як бородавки HPV. Тому дуже важливо, щоб нейл-салони дотримувалися найвищих стандартів приведення в порядок, стерилізації обладнання і дезінфекції між клієнтами, пояснила доктор Массік.

     Інші види манікюру, такі як акриловий, також можуть завдати шкоди вашому здоров'ю нігтьової пластини, додала доктор Массік. Це через те, що для нанесення акрилу потрібно зрізати ваші природні нігті, що може призвести до їх розрідження або навіть пошкодження. Крім того, для видалення акрилу майстри можуть потребувати додаткового зрізу вашого природного нігтя або використовувати хімічні розчинники, такі як ацетон.

     "Через сильний клей ваші нігті можуть потребувати замочування в ацетоні протягом певного часу. Знос і зношеність, пов'язані з акрилом, можуть призвести до розрідження і тріщин", - сказала вона.

     Це не означає, що вам доведеться уникати використання ацетону і ацетату зовсім. Не відомо, що вони можуть призвести до серйозних довгострокових проблем зі здоров'ям, хоча ваші нігтьові пластини можуть стати трохи тоншими, розповів Health у листі Аарон Лампла, PhD, постдокторський науковий співробітник Інституту поведінкових наук Університету Колорадо в Боулдере.

     Звісно, це передбачає, що ви не вдихаєте в парах з нейл-салонів тривалий час.

     "Більшість ризиків, пов'язаних з хімічним впливом, відбувається з людьми, які щоденно довгий час перебувають в і навколо салонів, таких як працівники салону і люди, які живуть або працюють у будівлях, які можуть бути безпосередньо приєднані до салону або прилеглими до нього", - пояснив доктор Лампла.

Оцінка ризиків для вашого наступного манікюру

     Доктор Лампла зауважив, що, хоча манікюр нічого собою не загрожує, це також не має помітних корисних впливів на ваші нігті. Все зводиться до того, з чим ви почуваєте себе комфортно.

     Якщо ви все ще хочете зробити манікюр, незважаючи на деякі ризики, експерти рекомендують приймати певні заходи для забезпечення захисту від можливих наслідків УФ-випромінювання та хімічного впливу. Деякі засоби обережності включають:

• Обмежте візити в нейл-салонах до кількох разів на рік, а не постійно. 
• Регулюйте загальний час, який ви проводите в нейл-салонах. 
• Обирайте звичайний лак для нігтів, а не акрил, який клеїться на ваші нігті, або гель-лаки, які використовують УФ-висушувачі. 
• Наносьте сонцезахисний крем або використовуйте рукавички із вирізами для пальців, щоб зменшити вплив УФ-випромінювання, або попросіть про альтернативний сушарку зі світлодіодними джерелами. 
• Обирайте добре відомий нейл-салон з робочими системами вентиляції або перевіряйте наявність потрібних ліцензій, якщо це вимагається в вашому штаті. 
• Питайте про процедури дезінфекції та стерилізації перед вашим візитом. 
• Наприклад, інструменти для нігтів повинні бути стерилізовані перед використанням, а деякі інструменти, такі як нігтьові пилки, мають бути одноразовими і одноразовими. 
• Припиніть відвідувати нейл-салон, якщо у вас є будь-які рани на шкірі, такі як порізи, рани або подряпини. 
• Порадьте своєму майстру нігтьового сервісу ніколи не вирізати, не різати і не відтягувати нігтьову кутикулу, так як вона допомагає забезпечити здоров'я ваших нігтів. 
• Розгляньте можливість принести або використовувати свої інструменти в нейл-салоні. 

     Доктор Массік підкреслила, що це не завадить зробити манікюр на свято або в якості подарунка для себе, проте людям слід уникати візитів кожен тиждень або кожні три тижні, в які багато хто виходять. "Важливо дати своїм природним нігтям можливість бути без лаку протягом певного часу."

     Якщо ви помітили зміни в колірі або загустінні нігтьової пластини або відчули біль чи набряк навколо нігтів, зверніться до дерматолога з сертифікацією.

Читайте також: “Які корисні властивості шпинату”