Омега 3 - Ненасыщенные жирные кислоты 

Комплекс Омега 3 важен для здоровья каждого человека, независимо от его возраста и физической активности. Ненасыщенные жирные кислоты - незаменимые химические соединения, которые сами не производятся в организме человека. Их можно получить исключительно из пищи, к примеру, из жирных сортов рыбы (печень трески, орехи, лён, растительное масло). Но составить рацион таким образом, чтобы полностью покрыть нужды организма в данных веществах довольно трудно, поэтому многие используют специальные добавки в виде капсул, содержащие Омега 3 жирные кислоты.

Зачем человеческому организму нужен комплекс Омега 3?

Человеческому организму необходимы ненасыщенные и насыщенные жирные кислоты. На современном рынке спортивного питания можно найти многочисленные добавки, содержащие Омега 3, которые производятся из рыбы. Многие предпочитают данные препараты в виде капсул, они растворяются уже в желудке, что не позволяет ощутить во рту неприятное многим чувство привкуса и аромата рыбьего жира. Купить Омега 3 стоит из-за следующих преимуществ:

  • активизация метаболизма;
  • уменьшение количества жировых отложений, рост мышечных объёмов;
  • минимизация пикового выброса инсулина за счёт подавления активности углеводов в системе пищеварения и замедления их быстроты усвоения;
  • уменьшение вязкости крови, что позволяет нормализировать давление, снизить риск кардио-васкулярных болезней и формирование тромбов;
  • уменьшение силы хронических воспалительных процессов, увеличение физической активности;
  • снижение интенсивности крепатуры после выматывающего тренинга;
  • увеличение производства гормонов, в частности тестостерона;
  • подавление выработки стрессового гормона кортизола;
  • противовоспалительный эффект - облегчается боль в суставах, повышается подвижность, замедляются разрушительные процессы в хрящах;
  • улучшается состояние кожи;
  • улучшаются когнитивные функции и эмоциональное состояние.

Многие спортсмены используют данные препараты для похудения. Это обусловлено ускорением обмена веществ, сжиганием подкожной жировой прослойки.

Как правильно выбрать Омега 3?

В природе есть множество кислот Омега 3, но самыми важными для человеческого организма остаются кислоты DHA и EPA, поэтому во время выбора диетической добавки непременно нужно исследовать состав продукта. Данные 2 кислоты в природе содержатся исключительно в жирных сортах рыбы, в наибольшей концентрации в тушках сельди, скумбрии, сардины и лосося. Поэтому препараты, сделанные из хвостов и голов рыб, не являются слишком качественными.

Именно кислоты DHA и EPA входят в состав клеточных мембран, поэтому состояние всего организма зависит от их требуемой концентрации. В органах человеческого организма присутствует разная концентрация Омега 3. Сложные системы содержат полезных кислот намного больше, нежели простые. Довольно много DHA кислоты содержится в сетчатке глаза, сером мозговом веществе, тканях тестикул и сперме. В составе нашего мозга находится порядка 30% полиненасыщенных кислот. Теперь понятно, почему так важно исследовать состав добавки перед покупкой. 

Во время приобретения данных добавок многие ориентируются на общую концентрацию, в то время как нужно смотреть на содержание кислот DHA и EPA. Многие препараты содержат не более 30% жирных кислот. При сравнении разнообразных препаратов с одинаковой общей концентрацией рыбьего жира станет ясно, что они могут иметь различную концентрацию DHA и EPA. Стоит покупать добавки, где есть не меньше 120 мг DHA кислоты и 180 мг EPA на 1000 мг рыбьего жира.

Где купить качественные комплексы Омега 3 по низкой цене?

Указанная на комплекс Омега 3 цена во многом зависит от производителя и качества сырья, которое использовалось для изготовления препарата. В интернет-магазине “24 Покупки” можно найти качественные комплексы ненасыщенных кислот, произведённые лучшими брендами в сфере спортивного питания. В каталоге представлена продукция от нескольких торговых марок: All Nutrition, Biotech, MEX, MYPROTEIN, OstroVit, Puritans Pride, Stark Pharm, Swanson, UNS. Доставка продукции осуществляется по всей стране.

Часто задаваемые вопросы про Жирные кислоты
😀 - Жирные кислоты - какие бренды самые популярные?
😎 - Какая средняя цена на Жирные кислоты?
👀 - Какие Жирные кислоты самые дешевые?
222 грн.
Кешбэк: 4 грн
БрендPuritans Pride В упаковке100caps Страна производительСША ТипВитамины
214 грн.
Кешбэк: 4 грн
БрендAll Nutrition В упаковке90caps Страна производительПольша ТипВитамины
394 грн.
Кешбэк: 7 грн
БрендPuritans Pride В упаковке60caps ТипВитамины
172 грн.
Кешбэк: 3 грн
БрендAll Nutrition В упаковке90caps Страна производительПольша ТипВитамины
572 грн.
Кешбэк: 11 грн
БрендSwanson В упаковке150softgels Страна производительСША ТипВитамины
756 грн.
Кешбэк: 15 грн
БрендPuritans Pride В упаковке180caps Страна производительСША ТипВитамины
1285 грн.
Кешбэк: 25 грн
БрендPuritans Pride В упаковке240softgels Страна производительСША ТипВитамины
469 грн.
Кешбэк: 9 грн
БрендPuritans Pride В упаковке200caps Страна производительСША ТипВитамины
335 грн.
Кешбэк: 6 грн
БрендAll Nutrition В упаковке90caps Страна производительПольша ТипВитамины
129 грн.
Кешбэк: 2 грн
БрендAll Nutrition В упаковке60caps Страна производительПольша ТипВитамины
590 грн.
Кешбэк: 11 грн
БрендApplied Nutrition В упаковке100softgels Страна производительСША ТипЖиросжигатели
670 грн.
Кешбэк: 13 грн
БрендSwanson В упаковке60softgels Страна производительСША ТипВитамины
535 грн.
Кешбэк: 10 грн
БрендPuritans Pride В упаковке90caps ТипВитамины
217 грн.
Кешбэк: 4 грн
БрендSwanson В упаковке60softgels Страна производительСША ТипВитамины
147 грн.
Кешбэк: 2 грн
316 грн.
Кешбэк: 6 грн
360 грн.
Кешбэк: 7 грн
369 грн.
Кешбэк: 7 грн
Показать еще 1 товар
Фильтры товаров
Бренд
Вес упаковки
Вкус
Страна производитель
Тип
Цена

грн.  –  грн.

  • 112грн.
  • 1285грн.

Наши ведущие категории

Быстро и качественно доставляем

Интернет - магазин 24 Покупки производит доставку по всей Украине

Гарантия качества и сервисное обслуживание

Мы предлагаем только те товары, в качестве которых мы уверены

Возврат товара в течение 14 дней

У вас есть 14 дней, для того чтобы принять решение