Спортивное питание: виды, критерии выбора
Все необходимые полезные вещества, организм получает из пищи. Но тело, которое систематически подвергается физическим нагрузкам, требует улучшения не количества, а именно качества еды. 80% результата, спортсменам удаётся добиться именно сбалансированным рационом и режимом отдыха. И только оставшиеся 20% отводятся на усиленные тренировки в спортивном зале.
Спортивное питание играет огромную роль в том, чтобы пополнить организм всеми необходимыми витаминами и минералами. Это помогает быстрее восстановиться, сделать более качественной мышечную массу и достичь потрясающих результатов от тренировок. В нашем интернет-магазине представлен широкий ассортимент спортпита, как новинок, так и классических, давно проверенных комплексов.
Виды спортивного питания в интернет магазине 24 Покупки
Прежде чем купить спортивное питание, стоит разобраться, какие же виды этой категории существуют:
- Протеиновые комплексы - наиболее популярные в мире спорта. Их состав, это идеальное соотношение чистого сывороточного белка и аминокислот. Систематический приём позволяет быстро нарастить сухую мышечную массу. Атлеты чаще всего придерживаются жёсткой белковой диеты. Спорпит в виде протеинового комплекса является неотъемлемой её частью.
- Жиросжигатели - принцип действия основан на повышении метаболизма и термогенеза во время физических нагрузок. Без тренировок приём препаратов этого вида не принесёт ни малейшего результата. Спортсмены подтверждают эффективность приёма жиросжигателей, особенно если необходимо проработать рельефность тела.
- Аминокислоты - третье место в списке самых востребованных помощников спортсмена. В комплекс входят лейцин, изолейцин и валин. Организм в состоянии самостоятельно синтезировать каждый компонент. Но в случае нехватки хоть одной из аминокислот, о наращивании мышечной массы и речи быть не может.
- Гейнеры - смесь, которая подходит для тех, кто не желает томиться в ожидании первых результатов от тренировок, а предпочитает затратить больше усилий. Вспомогательный комплекс позволяет быстро заметить прогресс, при условии тяжёлой физической нагрузки.
- Предтренировочный комплекс - мощные стимуляторы и энергетики, которые заряжают энергией, легко возбуждают ЦНС. Подобное спортивное питание предпочитают все, кто увлечён большим спортом. Но стоит знать, что приём должен быть лимитирован. Иначе существует риск проявления морального истощения и резкого упадка сил.
Помимо этого, в нашем магазине можно приобрести витамины, минералы, батончики, приём которых обязателен всем, кто следит за своим здоровьем и отличной физической формой.
Критерии выбора покупки спортивного питания
Перед тем, как отправиться в специализированный магазин и купить спортпит, рекомендуется изучить, какими правилами стоит руководствоваться при выборе оптимального препарата:
- Вид добавки зависит от преследуемой цели, опыта в спорте, возраста, тренировочной программы. Также обязательно учитывается рацион питания и ритм жизни.
- Бюджет, поскольку спортпит - это не шопинг. Подобные препараты необходимы для прогресса, наращивания, поддержания мышечной массы, красоты тела. Выбрать можно как относительно недорогую продукцию, так и дорогостоящие составы.
- Производитель - известные, давно существующие на рынке питания фирмы уже успели зарекомендовать себя, как ответственные поставщики качественной продукции. Для того, чтобы покупка не обернулась досадной неприятностью, лучше выбирать проверенные брендовые товары.
- Срок годности - важный критерий, который работает не только с продуктами питания, но и со спортивными добавками в особенности.
- Состав - чтобы не допустить передозировки, необходимо ориентироваться на пропорции витаминов, минералов, аминокислот в препарате, сопоставляя его с уже существующим рационом питания.
Не рекомендуем приобретать спортивное питание с рук, по частным объявлениям или у непроверенных поставщиков. Здоровье - прежде всего. Незначительная экономия финансовых средств может обернуться существенным ущербом для здоровья.
Купить спортивное питание в магазине “24Покупки”
Наш интернет-магазин спортивного питания предлагает все необходимые комплексы, препараты и вкусности для поддержания отличной физической формы. Здоровый образ жизни - тренд 21 столетия. Молодые люди отправляются на тренировки, потому что знают, выглядеть хорошо, это не только стильно и модно. Это красота, отличное самочувствие и прекрасное настроение. Для многих спорт является увлечением, а некоторые желают посвятить ему определённый период жизни, занимаясь профессионально.
Независимо от того, сколько времени и сил отнимает зал, приём вспомогательных препаратов поможет добиться результатов и принесёт пользу здоровью.
Покупая у нас, каждый гость получает:
- Консультационную поддержку;
- Оперативную обработку заказа;
- Доставку по всей стране любым удобным способом;
- Возможность выбора варианта оплаты;
- Широкий ассортимент продукции;
- Исключительно качественный, сертифицированный товар.
По вопросам приобретения просим обращаться к менеджерам по указанным на сайте телефонам. Также получить всю необходимую информацию можно связавшись с оператором через диалоговое окно в интернет-магазине 24 Покупки.
